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El divorcio y la viudez dañan la salud de manera que incluso casarse de nuevo no lo sana.

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El divorcio y la viudez dañan la salud de manera que incluso casarse de nuevo no lo sana

Nuevas investigaciones de los EE.UU. sugieren que el divorcio y la viudez daña la salud de manera que incluso casarse de nuevo no lo recupera.

El estudio ha sido la labor de la socióloga Linda Waite de la Universidad de Chicago, y su colega Mary Elizabeth Hughes, Profesor Adjunto de la Johns Hopkins’ Bloomberg School of Public Health. Sus resultados aparecerán en el número de septiembre de la Revista Journal of Health and Social Behavior.

Aunque los investigadores han explorado los vínculos entre la salud y el matrimonio antes, este es el primer estudio para examinar los vínculos entre una amplia gama de las dimensiones de la salud y las transiciones maritales y el estado civil.

Ocho vasos al día de líquidos es la recomendación de los expertos para la correcta hidratación

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Ocho vasos al día de líquidos es la recomendación de los expertos para la correcta hidratación

Ocho vasos al día de líquidos es la recomendación de los expertos para la correcta hidratación de los más jóvenes, según se ha puesto de manifiesto en el Simposio Satélite ‘Hidratación y Salud en la población infantil y juvenil‘, celebrado en el transcurso del 58 Congreso de la Asociación Española de Pediatría que se celebra estos días en Zaragoza.

Según los expertos, las necesidades de agua varían en función de las condiciones ambientales, fisiológicas y de los diferentes momentos vitales, siendo la infancia y juventud dos de las etapas en las que hay que prestar mayor atención para mantener unos niveles óptimos de hidratación, informaron los organizadores del simposio en un comunicado.

Para mantener un buen estado de hidratación, es necesario beber el líquido adecuado para reponer la pérdida del agua y las sales minerales

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Mantener el cuerpo hidratado es básico para evitar problemas de salud que incluyen desde la sequedad bucal y la pérdida de apetito hasta los mareos. Sin embargo, la sed, la sensación que indica al organismo la necesidad de consumir líquido, no siempre avisa a tiempo porque, en general, se manifiesta cuando ya existe un cierto grado de deshidratación.  Por esta razón, la Dra. Palacios recomienda que al realizar cualquier actividad física, aunque sea moderada, las personas se han de anticipar y consumir líquidos antes de sentir sed. «Cualquier actividad física, por pequeña que sea, produce eliminación de cierta cantidad de agua y electrolitos a través del sudor y por lo tanto requiere una correcta hidratación», afirma la Dra. Palacios.

El 85 por ciento de los pacientes utiliza Internet como fuente de información sobre su patología o su medicación

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El 85 por ciento de los pacientes utiliza Internet como fuente de información, y los buscadores representan una fuente de información imprescindible en la consulta de hábitos de vida saludables (92 por ciento), búsqueda de síntomas específicos (87 por ciento) y en el entendimiento del diagnóstico y tratamiento (87 por ciento) según se desprende de dos informes realizados respectivamente por Ogilvy Healthworld y Google.

“Internet no sólo es ya una fuente de información prioritaria para los consumidores, sino que supone además una herramienta revolucionaria para la industria farmacéutica, ya que le permite encontrar al paciente o profesional cuando él le está buscando”, asegura José María García, director de la División de Salud de Google España, a la vista de los resultados de ambos estudios.

La falta de sueño está «íntimamente ligada» al empeoramiento de la salud mental en las mujeres

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En general, las mujeres se autoperciben con peor salud que los hombres y duermen menos horas, lo que está íntimamente relacionado con el empeoramiento de su salud mental, según afirmó la directora del Instituto Universitario de Estudios de la Mujer de la Universidad Autónoma de Madrid, la profesora Cristina Bernis, durante la conferencia de apertura del ciclo ‘Salud y mujer: una perspectiva integral’, organizado por la Fundación de Ciencias de la Salud y la Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología (FECYT).

Según han informado las entidades organizadoras en un comunicado, la insuficiencia de sueño, sumada frecuentemente a dobles jornadas, responsabilidades familiares con menores, ancianos o discapacitados, trabajos precarios y malas situaciones económicas, contribuyen a empeorar dicha percepción, así como al incremento de la morbimortalidad en este sector de población.

Comer pescado reduce un 17 por ciento la mortalidad

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Comer pescado habitualmente reduce el riesgo de una muerte por enfermedad coronaria en un 36 por ciento, según ha afirmado el director de la Facultad de Salud Pública de Harvard, Eric Rimm, durante el congreso internacional El pescado y la salud hoy, celebrado en Madrid.

Rimm se refirió también durante su intervención a los beneficios que reporta el consumo de productos del mar y su relevancia para mantener una dieta equilibrada. Además, dijo que los españoles comen alrededor de un 70 por ciento más de pescado que los norteamericanos.

El también consejero estadounidense en la materia indicó que los beneficios de una dieta basada en el consumo del pescado fueron encontrados hace 30 años, cuando un estudio sobre la salud de los esquimales reveló que la presencia de enfermedades cardiacas en sus comunidades era muy baja.

La mala salud sexual genera problemas psicológicos, emocionales y de pareja

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Una mala salud sexual puede desencadenar una baja autoestima en la persona que la padece, así como problemas de pareja. Así lo ha dicho el presidente de la Asociación Española de Salud Sexual, Ignacio Moncada, en el Día Mundial de la Salud Sexual, celebrado el pasado 13 de febrero. En el acto público celebrado por la asociación, Moncada señaló que la disfunción eréctil es el principal problema sexual de los varones españoles, seguido de la eyaculación precoz.