31 DE MAYO: DÍA MUNDIAL SIN TABACO.
En el marco del ¨Día Mundial Sin Tabaco¨, el neumonólogo de la Fundación Cidea y del Hospital María Ferrer, el doctor Ricardo del Olmo, explica qué produce en el organismo el consumo e inhalación de combustión de tabaco, por qué genera adicción, qué es la EPOC y cómo enfrentarla, entre otros datos.
Si bien la depresión y la ansiedad se reconocen desde hace mucho tiempo como factores de riesgo para las dolencias cardíacas, existe menos certidumbre acerca de los efectos beneficiosos de un estado psicológico ‘positivo’. Ahora, tras un estudio realizado sobre 8000 funcionarios británicos, los investigadores afirman rotundamente que una vida satisfactoria protege el corazón.
Cuanto mayor es la satisfacción, mayor es el grado de protección frente a enfermedades cardíacas. Así concluye un nuevo estudio, liderado por expertos de la Escuela de Salud Pública de Harvard(Boston, EE UU), que muestra que unos altos índices de satisfacción vital ‘media’ se asocian con un riesgo menor.
Los autores apuntan que “la satisfacción con aspectos específicos de la vida cotidiana, en particular el trabajo, la familia, la vida sexual y la relación con uno mismo tiene un efecto positivo asociado a la reducción de cardiopatías coronarias, independientemente de los factores de riesgo tradicionales”.
El ajo tiene «importante» potencial para la prevención de la cardiomiopatía, una forma de enfermedad del corazón que es la principal causa de muerte en personas con diabetes, según han concluido los científicos en un nuevo estudio. El informe, que también explica por qué las personas con diabetes tienen un alto riesgo de miocardiopatía diabética, aparece en el diario bisemanal de la ACS: Agricultural and Food Chemistry.
Los investigadores de la Universidad de Western Ontario han proporcionado la primera evidencia directa, utilizando un marcador biológico, para demostrar que el estrés crónico juega un papel importante en los ataques al corazón. Los factores estresantes tales como el trabajo, problemas matrimoniales y financieros se han vinculado al aumento del riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular, incluyendo infarto de miocardio. Pero no ha habido un marcador biológico para medir el estrés crónico. Los Dres. Gideon Koren y Stan Van Uum han desarrollado un método para medir los niveles de cortisol en el pelo para proporcionar una valoración precisa de los niveles de estrés en los meses previos a un evento agudo como un ataque al corazón. La investigación se publica en línea en journal Stress.
Un estudio realizado por la Universidad Católica de Campobasso, Italia, demuestra que un consumo regular de alcohol y moderado es beneficioso para las personas que tuvieron un ataque cardíaco previo o de otros eventos vasculares isquémicos
Era todavía una cuestión abierta en la medicina. Considerando que la investigación científica ha demostrado los efectos beneficiosos del consumo moderado de alcohol en personas sanas, no estaba claro si esto podría ser válido también para los pacientes que ya tenían un ataque cardíaco, derrame cerebral u otro evento vascular isquémico. Una respuesta positiva que viene ahora de un estudio realizado por los Laboratorios de Investigación de la Universidad Católica de Campobasso, Italia: el consumo moderado, definido como uno o dos vasos de vino al día o la cantidad equivalente de cerveza u otras bebidas alcohólicas, reduce significativamente el riesgo de muerte por cualquier causa en los que ya sufrían de enfermedad vascular isquémica.
La reducción de la ingesta promedio de sodio de los estadounidenses a la cantidad recomendada por los funcionarios de salud de la nación podría ahorrar tanto como 18 mil millones dólares anuales en costos de cuidado de salud y mejorar la calidad de vida para millones de personas, según un nuevo estudio de RAND Corporation.
El estudio estima que cumplir con las guías nacionales de sodio podría eliminar 11 millones de casos de presión arterial alta a nivel nacional y extender la vida de miles de personas cada año. El valor monetario de la mejor calidad de vida sería un estimado de $ 32 mil millones al año, según los hallazgos publicados en la edición de septiembre / octubre del Journal of Health Promotion.
No puede dormir por la noche? Un nuevo estudio publicado en la revista Sleep ha encontrado que las personas que sufren de insomnio han aumentado la presión arterial nocturna, lo que puede conducir a problemas cardíacos. La investigación, que midió la presión arterial de 24 horas de insomnes en comparación con personas con sueño normal, se llevó a cabo por investigadores de la Universidad de Montreal, sus afiliados Hôpital du Sacré-Coeur del Centro de Trastornos del Sueño Montreal y la Universidad Laval.
«Durante muchos años, el insomnio crónico puede tener efectos negativos sobre el corazón de los individuos sanos», dice la autora principal Paola A. Lanfranchi, profesora en la Facultad de Medicina de la Universidad de Montreal e investigadora en el Hospital du Sacré-Coeur del Centro de Trastornos del Sueño Montreal. «Mientras que el sueño disminuye la presión arterial y le da un descanso al corazón, el insomnio provoca una mayor presión arterial nocturna que puede provocar a largo plazo riesgos cardiovasculares y daños en el corazón».
Un nuevo estudio de reporta lo que los científicos llaman la primera evidencia científica que el ajo recién aplastado tiene efectos beneficiosos para el corazón más potente que los ajos secos. Prevista su publicación en el número del 12 de agosto del Journal of Agricultural and Food Chemistry, desafía a la creencia generalizada de que la mayor parte de los beneficios del ajo se deben a su rica variedad de antioxidantes. En cambio, los efectos saludables del ajo para el corazón parecen resultar principalmente del sulfuro de hidrógeno, una sustancia química de señalización que se forma después que el ajo es cortado o aplastado y relaja los vasos sanguíneos cuando se comen.
Hacer ejercicio diariamente aumenta entre un 30 y un 40 por ciento las posibilidades de supervivencia ante un primer accidente cardiovascular, mientras que después de haber sufrido un episodio, practicar deporte reduce hasta en un 46 por ciento la tasa de mortalidad, según informó la Fundación Española del Corazón (FEC) con motivo de la XXV Semana del Corazón.
Para que el ejercicio sea efectivo, debe realizarse en sesiones de una hora diaria, durante al menos cinco días a la semana y ser de tipo aeróbico, como por ejemplo marcha, carrera, ciclismo o natación, apuntó el cardiólogo y ex jugador de baloncesto, el doctor José Antonio Corbalán.
Investigadores del Hospital Infantil de Boston (Estados Unidos) han conseguido dar los primeros pasos para conseguir en el futuro que los niños con bloqueo cardiaco puedan ser tratados con sus propias células y no tengan que recurrir a la implantación de un marcapasos, según publica la revista American Journal of Pathology. En concreto, trabajando con animales de laboratorio han logrado diseñar un tejido a partir de células del propio animal que puede sustituir al marcapasos a lo largo de toda la vida del sujeto.