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Artículos y novedades de medicina y salud.

Añadir calcio en la dieta podría ayudar a reducir peso y depósitos grasos

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Es necesario incorporar alimentos que contengan calcio

Introducir una determinada cantidad de calcio por encima de las recomendaciones en la dieta de los ratones puede repercutir directamente en una menor ganancia de peso corporal y en la reducción de los depósitos grasos. Ésta es una de las conclusiones a las que ha llegado la investigadora soriana de la Universidad de Valladolid Marta Gómez Sánchez en su tesis doctoral basada en una investigación que también analiza las repercusiones que tiene una dieta hiperlipídica suplementada con calcio sobre las características del perfil energético y mineral.

Una de cada cuatro embarazadas no se siente bien informada por su ginecólogo

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Las embarazadas no se sienten totalmente contenidas por quienes las asisten.

Una encuesta realizada a 250 embarazadas indica que el 24% de las mujeres no se siente adecuadamente informada por su ginecólogo, y que casi la mitad no participa en ningún curso de preparación al parto. El estudio, elaborado por el Jefe del servicio de obstetricia del Hospital Clínico San Carlos de Madrid, Miguel Ángel Herráiz, también señala que el 80% de las encuestadas prefiere tener un parto “medicalizado” con anestesia epidural antes que natural.

El catedrático de Obstetricia y Ginecología del Hospital Clínico San Carlos Miguel Ángel Herráiz, que ha presentado los resultados de la encuesta, ha explicado que el objetivo del estudio es conocer las preferencias de las embarazadas durante el parto, en un momento en que existe una tendencia desde las administraciones y los medios de comunicación a favor de un parto más natural. Respecto a la elevada proporción de mujeres que piensa que su ginecólogo no informa adecuadamente, el experto reconoce que “debemos dar un plan de parto, y explicar bien y en todo momento cómo va a ser el proceso”.

La espalda y las piernas concentran la mayoría de melanomas malignos

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El melanoma se detecta con mayor frecuencia en la espalda y las piernas

Los meses de verano comienzan y con ellos la época en la que mucha gente toma el sol mañana y tarde. Los especialistas  recomiendan evitar una exposición solar excesiva y acudir a la consulta dermatológica si se observan cambios en el color de la piel, la forma y tamaño de lunares y manchas en la piel.

El melanoma maligno, un tipo muy agresivo de cáncer de piel, se detecta con mayor frecuencia en zonas como la espalda (27%) y las piernas (un 17%), lugares que también exponemos a las radiaciones solares. La edad media de las personas que padecen esta patología y han sido diagnosticadas se sitúa entre los 53 y 58 años. Son las mujeres (en torno al 60% de los casos) quienes tienen más riesgo.

Llevar ropa interior adecuada vuelve más seguras a las mujeres

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La ropa interior tiene una gran importancia social

Un estudio realizado durante dos años en la Universidad de Leicester (Reino Unido) muestra que la ropa interior es un componente vital del aspecto visible de las mujeres porque, «reafirma la indumentaria exterior y el aspecto general de la mujer, y genera sensaciones y sentimientos de seguridad». Estudios de este tipo generan controversias en la comunidad científica, dada la carga sexista que lleva implícita.

La investigación revela que «cuando las mujeres llevan la ropa interior adecuada, se sienten más seguras de su cuerpo y de su aspecto general». El objetivo de este estudio ha sido ayudar a comprender cómo las prendas de ropa interior femeninas reafirman el cuerpo, el aspecto y el propio yo de las mujeres en los diversos contextos o ámbitos de su vida diaria.

La investigación intenta proclamar la experiencia dinámica, actual y polifacética de la identidad femenina, así como sobre los imperativos sociales sobre la feminidad. Según explica Christiana Tsaousi, autora del proyecto: “La ropa interior constituye la parte más íntima de nuestra ropa pero aún así tiene una gran importancia social, ya que las consumidoras invierten una cantidad considerable de dinero en su ropa interior”.

Quién no ha tenido alguna caries?

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El 90% de las personas tiene caries y un 20-35% necesita prótesis.

El estudio, publicado en la revista Medicina Oral, Patología Oral y Cirugía Bucal, presenta, por primera vez, datos sobre la situación de la caries, la enfermedad periodontal, las necesidades de tratamiento oral y el uso de prótesis dentales en dos cohortes de edad (35-44 años y 65-74 años) de la población adulta valenciana. Además, el estudio incluye el análisis de sus hábitos higiénicos.

“Estos datos permitirán hacer comparaciones con otros análisis realizados en otras comunidades autónomas y con los de ámbito nacional”,  José Manuel Almerich, coautor de la investigación y científico de la Universidad de Valencia (UV).

La prevalencia de caries se sitúa por encima del 90% en las dos muestras estudiadas. El nivel social y el grado de escolarización influyen en la presencia de caries: a menor nivel social y escolarización, más caries. La nacionalidad también influye, las personas extranjeras tienen más caries sin tratar.

Los hombres sudan, las mujeres brillan intensamente

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Hombres y mujeres sudan de manera diferente

Las mujeres tienen que trabajar más duro que los hombres con el fin de empezar a sudar, mientras que los hombres sudan más eficazmente durante el ejercicio, según un nuevo estudio publicado en la revista Experimental Physiology.

El estudio realizado por científicos japoneses en la Universidad Internacional de Osaka y la Universidad de Kobe, buscó las diferencias de respuesta de sudor entre hombres y mujeres a los cambios en la intensidad del ejercicio. Los investigadores pidieron a cuatro grupos de sujetos (hombres entrenados y no entrenados,  mujeres entrenadas y no entrenadas) pedalear de forma continua durante una hora en un clima controlado, con intervalos de intensidad creciente.

Los resultados mostraron que los hombres son más eficientes en la sudoración. Mientras que el ejercicio mejora la sudoración en ambos sexos, el grado de mejoría es mayor en los hombres, con la diferencia de ser aún más pronunciada cuando aumenta el nivel de intensidad del ejercicio. Las mujeres sin entrenamiento tuvieron la peor respuesta de sudor de todos, requiriendo una temperatura corporal superior a los otros grupos (o intensidad de trabajo) para empezar a sudar. En otras palabras, las mujeres necesitan estar más calientes que los hombres antes de comenzar a sudar.

La cultura del bronceado, una asignatura pendiente

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Cuando la piel se broncea es porque se ha producido un daño en ésta

La cultura de un uso saludable del sol es prioritaria para evitar patologías cutáneas como el melanoma. Según explica José Aguilera Arjona, del departamento de Medicina y Dermatología de la Universidad de Málaga (UMA), «los rayos ultravioletas del tipo A (UVA) y B (UVB) que recibimos a nivel terrestre son todavía lo suficientemente energéticos para producir cambios o la rotura de determinadas moléculas como el ADN y otros componentes celulares».

La obsesión por un bonito bronceado es, según los expertos, uno de los principales puntos débiles de la concienciación ciudadana acerca del sol. El melanoma, por ejemplo, es una consecuencia a largo plazo de las exposiciones prolongadas al sol en la juventud. Aguilera Arjona reconoce que “la mayoría de la población no sabe que cuando la piel se broncea es porque se ha producido un daño en ésta” por lo que recomienda que el moreno se adquiera de “forma gradual y evitando las horas comprendidas entre las 11 y las 4 de la tarde”.
En cuanto a la radiación ultravioleta y a sus efectos sobre nuestro sistema cutáneo, los principales riesgos que se corren afectan a procesos moleculares y celulares de nuestro organismo. Principalmente son tres: la interferencia en la replicación y transcripción del ADN, la degeneración del sistema inmunitario y el fomento del estrés oxidativo.

Vacuna contra el herpes genital ineficaz en las mujeres

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Una promisoria vacuna no proteje contra el herpes

Una vacuna experimental destinada a prevenir el herpes genital en las mujeres, aunque por lo general segura y bien tolerada, demostró ser ineficaz cuando se probó en el estudio clínico recientemente concluido conocido como el estudio Herpevac para mujeres.

El ensayo en Fase 3, patrocinado por GlaxoSmithKline (GSK) Biologicals, con sede en Bélgica, con el apoyo del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID), parte de los Institutos Nacionales de Salud, se inició en 2002. Un total de 8.323 mujeres de 18 a 30 años participaron en el estudio en 50 sitios en los Estados Unidos y Canadá. En el momento de su inscripción, los participantes del estudio estaban libres de los dos tipos de virus del herpes simple (VHS), el VHS-1 y HSV-2.

El precio real de cada paquete de cigarrillos supera los 100 euros

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El coste medio de la etiqueta está en 107 euros para los hombres fumadores y en 75 euros para las mujeres fumadoras.

“Una de las conclusiones del artículo es que el precio que se paga en los quioscos por cada etiqueta de cigarrillos es sólo una parte muy pequeña del precio real que los fumadores pagan por su consumo”, declara Ángel López Nicolás, coautor del estudio que publica la Revista Española de Salud Pública e investigador de la UPCT.

“Puesto que el consumo de tabaco aumenta el riesgo de muerte con respecto a los no fumadores, se puede asignar un coste al riesgo de mortalidad prematura de los que sí fuman”, apunta el investigador.

Aceite de ajo muestra un efecto protector contra la enfermedad cardíaca en la diabetes

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El aceite de ajo posee un potencial efecto protector de la cardiomiopatía diabética.

El ajo tiene «importante» potencial para la prevención de la cardiomiopatía, una forma de enfermedad del corazón que es la principal causa de muerte en personas con diabetes, según han concluido los científicos en un nuevo estudio. El informe, que también explica por qué las personas con diabetes tienen un alto riesgo de miocardiopatía diabética, aparece en el diario bisemanal de la ACS: Agricultural and Food Chemistry.